干潮亭日乗

ちょっと本屋に行きつつ、ついでに散歩。

まだ町は黄色に色づかないまでも、もうすっかり秋めいて厚着の人も多数。

そんな中を一人のんびりぶらぶらと、途中タバコ休憩もしつつ。

タバコ、本数を減らさんとなあ、といいつつもうほとんど吸っていないのですが。

いつもの町を歩くと金木犀の香りがしてきました。

秋ですねぃ。。。

先週？先々週でしたっけ。

まだ真夏日だったのが信じられないくらい涼しくなっています。

夜とかは寒いとか感じられるくらいです。

秋の訪れを感じます。

もう鍋物やお酒がおいしい季節です。

エアロバイクでダイエット中。。。

テレビ見ながらやれるんで一時間とか結構あっという間にやれて、以外に長くやれる。

運動をしているということをあまり意識しないことを心がけるというか、

そんな感じでやれば長くやれるかも。

焼肉パーティをしました。
あ、外でやったからバーベキューですか。
バーベキューの食材って一つ一つが大ぶりでなんか食べにくかったりします。
それがどうも。。。醍醐味っちゃあ醍醐味なんですが。

全国的に気温が高いみたいですね。
体調を崩さぬよう注意しなくては。。。
高麗人参（朝鮮人参）入りの参鶏湯（サムゲタン）とかは韓国で夏バテにポピュラーみたいですね。